Autor: jorsasan
¿Cuál es el mejor banco invertido? ¿Cuáles son sus beneficios? Aquí están las respuestas y los mejores modelos a comprar para entrenar a los mejores directamente en casa. Ciertamente no es un secreto, muchas personas, de diferentes edades, sufren de molestias o dolores de espalda. El dolor se debe a …
¿Cuál es el mejor monitor de frecuencia cardíaca androide Bluetooth y qué funciones debería tener? En este artículo aprenderá más sobre qué es, cómo funciona y sus principales características técnicas, así como cuáles son los 5 mejores monitores de frecuencia cardíaca que existen actualmente en el mercado. Seguramente quien es …
¿Qué tipos de aerosoles y aceites son los más adecuados para el mantenimiento de la cinta? A continuación encontrará una lista de los lubricantes más utilizados y eficaces para garantizar el mejor rendimiento de su herramienta y una vida útil más larga. Correr no sólo permite quemar calorías, tonificar los …
¿Cuándo usas la pelota médica y por qué? ¿Cómo elegir y cuáles son los ejercicios más comunes? Aquí están todas las respuestas para comprar el que mejor se adapte a sus necesidades. Demos un paso atrás en el tiempo. Tiempo de educación física, escena como ésta: los chicos hicieron todo …
Kettlebell: ¿qué es, para qué sirve y cuáles son los diferentes modelos del mercado? Aquí están las preguntas a las que encontrará respuestas y la lista de los mejores kettlebells para comprar para sus ejercicios en casa o en el gimnasio. A lo largo de los años, la forma de …
¿Cuál es la mejor bicicleta elíptica? ¿Qué características debe tener para ser funcional y de calidad? Aquí está la lista de los mejores modelos para ayudarle a hacer la compra correcta y elegir la mejor elíptica de casa para sus necesidades. Junto con las bicicletas clásicas y las cintas de …
¿Qué es el fitball o balón suizo y cuáles son sus objetivos? ¿Por qué se utiliza cada vez más y cuáles son los ejercicios más practicados? En este artículo, además de todas las respuestas, la lista de las mejores pelotas de gimnasio para comprar para sus ejercicios en casa o …
Una herramienta para entrenar múltiples grupos musculares? Por supuesto: el banco de fitness multifuncional. ¿Por qué elegir un banco multifunción, qué ejercicios se pueden hacer y cuáles son los mejores modelos a comprar? Un gimnasio que se precie no puede estar sin equipo básico de ejercicio como cinta de correr …
La bicicleta plegable es la mejor solución específica para aquellos que tienen problemas de espacio y quieren mantenerse en forma en la comodidad de su hogar. Tonifica los músculos de las piernas, los glúteos y el abdomen, mejora la circulación sanguínea y la resistencia del corazón, quema calorías y ayuda …
Correr en la cinta también requiere un equipo preciso, especialmente con respecto al calzado. Aquí están los diversos tipos de zapatos de la rueda de ardilla, las características y las diferencias, porque una buena sesión de carrera comienza directamente desde los pies. Ahora la cinta de correr, es una herramienta …
