Blog Suppléments

Dopaje: 3 ex profesionales se vacían las maletas: parte 3

ENTREVISTA la verdad sobre el dopaje y los productos de dopaje que se utilizan en el culturismo competitivo. Encuentro de 3 leyendas vivas de este deporte: Dorian Yates, shown Ray y Kevin Levrone. tercera parte [Partie 1, Partie 2].

Es difícil encontrar un aficionado de primer orden, y mucho menos un profesional, que no use hormonas del crecimiento ni insulina con esteroides. Fue lo mismo cuando compite? Ambos son necesarios para la estética, hoy en día, a un alto nivel?

SR:
Lo más triste es que la nueva generación no quiera charlar ni leer sobre entrenamiento y nutrición. Está obsesionada con el dopaje, probablemente porque encaja con la “gratificación instantánea” que define la mentalidad del mundo actual.

DY:
Utilicé la hormona del crecimiento durante mis fases de competición. La primera vez que la cogí fue por la Noche de los Campeones de 1991 y para el Sr. Olympia. Tomaba 4 UI al día mientras seguía una dieta y no puedo decir que noté mucha diferencia añadiéndola. Para mi temporada baja en 1992, vi doblar me hasta 8 UI por día de forma constante y obtuve mejores resultados. Había llegado a una meseta y me ayudó a alcanzar el siguiente nivel. Este año he tenido grandes ganancias, pero, por desgracia, he perdido la dieta para mi primera victoria del Sr. Olympia 1992, de manera que nunca se vieron. De todos modos, sabía que sería el chico más masivo desde que Haney se había retirado, por lo que mi preocupación era ser el más descarnado posible.

Para el 1993, hice todo lo mismo que el año anterior, incluidos los productos y el GH, pero fui menos celoso en mi preparación. Como resultado, pareció como si hubiera hecho un gran salto de volumen respecto al año anterior. Pero, lo que realmente visteis eran las ganancias que había obtenido en dos temporadas bajas.

En cuanto a la insulina, sólo la utilicé en 1997 durante la temporada baja de mi sexta y última victoria del Sr. Olympia. Yo era más grande que nunca, pero no tenía músculos de calidad y mi abdomen estaba distendido. Algunos creen que debería usar todas las cosas que tiene a su alcance. Para mí, la insulina tuvo un impacto global negativo en mi físico. Me impidió alcanzar el estado físico habitual que me hacía orgulloso. La masa bruta no es el mismo que el músculo de calidad. Obtuve más, pero a costa de separaciones musculares claras. Hoy veo constantemente la misma falta de separación en los chicos, así como los mismos abdominales estirados. No estoy seguro de qué mecanismos son responsables. Puede teorizar que este abdomen distendido proviene de órganos internos crecientes, pero si fuera así, mi vientre aún habría sido mayor.

KL:
La hormona del crecimiento todavía era relativamente nueva en la escena cuando empecé a competir como profesional. La gente ha estado haciendo mucho ruido al respecto y ha habido un montón de burbujas alrededor. Tengo que aclarar lo que decía sobre no cambiar lo que hacía, porque probé GH dos veces. Cuando gané el Arnold Classic en 1996 con 117 kilos (257 libras), lo utilizaba dos veces al día cada cuatro semanas hasta el espectáculo. También utilicé insulina para este programa, dos UI de Humulin R después de mi entrenamiento con una comida y con otra comida un poco más tarde. Me ayudó a ganar más de 15 kilos (7 kilos), pero no era un músculo de calidad, como dijo Dorian.

A mí me parecía un poco suave y acuosa, aunque gané. Lo volví a usar el año siguiente para el espectáculo de Arnold, y esta vez me hizo bajar tanto el físico que quedé octavo. Fue el ranking más bajo de mi carrera en una competición e incluso la única vez que salí de los 6 primeros como profesional. Así que digo, tira este tipo de productos.



Hice Mr. Olympia aquel año con la piel tan desollada como siempre, y luego me clasificó séptimo a Gran Premios de Europa. Las gané todas, excepto la de Rusia a la que llegó Ronnie. Todo esto me hace pensar que el GH y la insulina son perjudiciales para mi físico. Me hicieron inflar el abdomen y difuminaron las separaciones musculares. Os dan volumen, claro, pero no mejoran su físico.

¿Cuál fue su ciclo de dopaje típico durante las fases de preparación de la competición y durante la temporada baja?

SR:
nunca ha habido nada de “típico” en mi enfoque de la competición. Fue diferente cada año, ya que me encanta el cambio y la variedad. Nunca hubo ningún hora o medicación específica que me interesara hasta el punto que tenía que mirar el horario como si fuera una guía para mis entrenamientos y preparación de competición. He estado entrenando todo el año para el señor Olympia, a veces con más intención que otros. Tuve mis períodos de descanso y así sucesivamente, pero nunca establecer el tiempo que debía tener lugar un ciclo. Nunca he contado mis calorías, no he pesado la comida, no he hecho medidas de mi cuerpo ni he dejado que el volumen guíe mi progreso. Un ciclo de medicación tampoco dictó mi actitud cuando fue el momento de prepararme para un espectáculo. Nunca tuve ningún botón que tuviera que hacer clic para estar a punto, siempre estaba preparado todo el año.

La introducción de esteroides sólo entró en juego cuando estaba en proceso de adelgazamiento mientras intentaba retener el músculo. Los diferentes medicamentos se fabricaron con fines muy diferentes, por lo que nunca tuve un ciclo de dopaje “típico” para que nunca necesitaba el mismo producto para todos los aspectos de la fase seca. Una analogía con el “coche” sería útil aquí. Un coche se utiliza para llegar del punto A al punto B. Sin embargo, una persona que compra un coche específico puede hacerlo por muchos motivos diferentes, a saber, tamaño, estilo, marca, modelo, velocidad, espacio interior, etc. Hay miles de coches para cada persona que quiera comprar un coche para encontrar el más adecuado.

Ray Shawn

DY:
Permítanme subrayar que el siguiente no es una recomendación, sólo es lo que he utilizado. Este es el ciclo que seguí hacia el 1993 las últimas doce semanas antes de la competición de Mr. Olympia:

  • Semanalmente: testosterona 300 mg, Parabolan 152 mg y Primobolan 500 mg.
  • Diariamente: Anavar 50 mg, hormona del crecimiento 8 UI.

Normalmente también haría 3 ciclos de ocho semanas durante la temporada baja, que consistían en productos básicos como Deca y D-bol. Empezaría haciendo 4 semanas a la dosis máxima, y ​​luego reduciría durante las próximas 4 semanas antes de tomar 4 semanas de descanso y repetir el proceso. He aquí el ciclo típico de temporada baja de 4 semanas:

  • Semanalmente: testosterona 750 mg, Deca 500 mg.
  • Diariamente: Dianabol 50 mg.

Como ya dije hace unos años, lo siento si estas dosis decepcionan a aquellos de ustedes que esperaban algo más extrema.

KL:
Fue una progresión sencilla. Mi primer ciclo fue sólo con Cipión de testosterona, sólo una inyección por semana. Creo que tomaba 400 mg a la semana. Después de ganar la competición a mi estado y decidió que quería ser profesional, lo que hice el año siguiente, aumenté un poco las dosis. Tomé testosterona hasta 600 mg por semana y añadí unos 400 mg de Deca y dos Anadrol al día, lo que hace 100 mg al día o 700 mg a la semana.

Este fue mi ciclo fuera de temporada durante el cual gané 30 libras (14 kilos) entre los espectáculos de aficionados del 1990 y el 1991. Para mi preparación, quería añadir dos viales de 50 mg de Winstrol V, dos veces por semana, por lo que estaba tomando 200 mg por semana de Winny. Cuatro semanas antes del programa, dejé de tomar testosterona, Deca y Anadrol. Tanto la testosterona como Deca tuvieron una larga duración de acción, por lo que continuarían trabajando unas cuantas semanas más. Dos semanas antes del programa, empecé a tomar 20 mg al día de comprimidos Halotestin. Por lo tanto, iba a espectáculos a Winstrol y Halo. Los ciclos más largos que he podido hacer fueron de 12 semanas. Normalmente hacían ocho semanas los primeros años.

Dorian, conoces muy bien la reacción de la gente en tus declaraciones. Te dijeron mentiroso y te dijeron que decías dosis más bajas que parezca que no tomabas dosis grandes para parecer lo que parecías.

DY:
Bueno, escucha, el ciclo que he mencionado anteriormente para mi preparación era de 1993, y era de unos 1.500 mg en total. Nunca dije que no había aumentado las dosis durante los años siguientes. Soy muy meticuloso y conservo registros de todos mis entrenamientos, comidas y ciclos de medicación. En un momento dado, utilicé unos 2.500 mg a la semana durante la temporada baja, pero no vi más beneficios que cuando tomaba 1.500 mg. De nuevo, todo lo que decía era real. Parabolan se vendía en botellas de 76 mg y era muy potente. Nadie con quien he hablado ha usado más de tres botellas a la semana. Tengo noticias sobre los chicos que ahora utilizan 1.000 mg por semana de trembolona, ​​algo escandaloso. Si tiene una buena genética, realmente no necesita mega-dosis. Sinceramente, creo que Ronnie Coleman fue realmente natural cuando se convirtió en profesional en 1991 con 97 kilogramos.

Los chicos que vienen a mí tomando dosis más altas suelen ser aficionados frustrados que no tienen la genética para convertirse en profesionales. Intentan compensar el uso de toneladas y toneladas de producto, pero no funciona así. Los traficantes de drogas quieren fingir que cualquiera puede ser un culturista profesional y, incluso, competir al señor Olympia, aunque sólo esté dispuesto a tomar cada vez más drogas. No es cierto y los chicos que necesitan escuchar esto se niegan y se niegan a escucharlo. Es como si aplastar sus sueños, pero mientras juegan con su salud, para qué?

¿Cuáles eran sus productos preferidos para la temporada baja y para la preparación de la competición? Teníais algún agente dopante preferido?

SR:
No voy a responder esto, y por eso. Como culturista, nos encanta la “pureza” del culturismo, que significa entrenamiento, competición, puesto, preparación y compañerismo. El uso de esteroides nunca ha sido divertido para mí, incluso discutirlos. Tenía un desprecio personal para todas las formas de dopaje de nuestro deporte, las veía como un mal necesario que convivía con mi primer amor. Lo último que quería hacer es deshacer las cosas que hacía, porque sentía que animaría a la gente a investigar los productos porque esto estaba usando Shawn Ray. Si fue bueno para él, también lo es para mí! No, no quiero participar en esto.

DY:
Le responderé. Equipoise o EQ ha sido algo que me ha gustado durante mi formación. El buen viejo D-bol fue el primer dopaje que utilicé y sigue siendo mi pequeño favorito. A todos los hombres de Estados Unidos les encanta Winstrol. Creo que es una mierda. La inyección siempre ha sido muy dolorosa y nunca he pensado que fuera nada especial.

Kevin Levrone

Ronnie Coleman gana el Mr. Olympia 2002 y Kevin Levrone (derecha) acaba segundo …

KL:
Cipión de testosterona, Deca y Anadrol siempre han funcionado bien para mí. Eran básicos, no te puedes equivocar. No puedo decir que he probado productos a los que no he respondido ni a los que he reaccionado mal, por el simple motivo de que no he probado muchas cosas.

fuente : Desarrollo muscular Mago, Febrero de 2015 – Ron Harris.

Leave a Reply