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Engordar con Fortimel?

Fortimel es lo que podría llamarse ganador de productos farmacéuticos. Es decir, un producto líquido diseñado para el entorno médico y que contiene una gran cantidad de calorías. Básicamente, se prescribe para personas desnutridas y que necesitan aumentar de peso con urgencia.

Pero también se puede administrar a personas que no puedan comer que no sea de una fuente líquida. Viouslybviament, como Fortimel está disponible en las farmacias sin receta médica, aquellos que buscan engordar también el compre para su uso personal.

Fortimel, ¿qué es?

Fortimel, Es un producto nutricional, en forma líquida, que contiene una gran cantidad de calorías, concentrada en un volumen reducido. Se presenta en muchas versiones, el contenido y la ingesta de calorías, proteínas o fibra varían. Sin embargo, la redacción es generalmente la misma. Sólo las proporciones realmente cambian.

el receta consiste, en gran parte, en jarabe de glucosa, sacarosa o dextrina-maltosa, azúcares con un índice glucémico elevado y, por tanto, muy bien asimilados por el organismo. Fortimel también contiene proteínas de la leche de vaca. Algunas versiones no contienen lactosa, otros no. Este es un punto importante para las personas con intolerancia. La mayoría de versiones también no contienen gluten. Fortimel también proporciona lípidos a través del aceite de colza y de girasol.

Finalmente, el producto contiene una gama completa de vitaminas y minerales. Por supuesto, este producto está disponible en varios sabores, tales como vainilla, fresa o chocolate.

Desventajas de Fortimel

Fortimel estaba destinado originalmente a personas con desnutrición. Por tanto, sus ingredientes están diseñados para que los intestinos sean fáciles de asimilar. Es comprensible. Sin embargo, para una persona sana, la ingestión de azúcares con un índice glicémico muy alto es cuestionable. Esto se debe a que estos azúcares aumentan el riesgo de desarrollar diabetes y favorecer el aumento de grasa. Una persona que quiera aumentar de peso debería recurrir a alimentos sólidos o, al menos, a alimentos con un IG bajo.

Otra desventaja de Fortimel, su precio. Un envase de botellas no es barato cuando es bastante sencillo hacer el mismo tipo de bebida con ingredientes económicos.



Como se utiliza Fortimel?

Si su objetivo es aumentar de peso, Fortimel no debe utilizarse como sustituto de comida sino como suplemento. Es decir, es necesario consume el producto además de las comidas y no en lugar de ellos. En caso contrario, sólo sustituiréis las calorías sólidas para calorías líquidas y realmente no tendrá el efecto deseado.

La mejor estrategia es beber una o dos botellas durante el día, entre comidas. Al té de la tarde, por ejemplo, oa media mañana. Así, las calorías de Fortimel añadirán a las de los demás comidas.

Tenga cuidado de no hacer un uso excesivo de este producto y convertirlo en una muleta para aumentar de peso. Debe favorecer los alimentos sólidos y, si realmente no se puede comer lo suficiente, un ganador como Fortimel puede ayudar durante un tiempo. Intente comer de 200 a 300 calorías más de lo habitual. Esto debería ser suficiente para ganar peso.

A la larga, tendrá que aprender a prescindir de este tipo de productos sustituyéndolos paulatinamente por alimentos sólidos. Su estómago y su cuerpo se acostumbrarán y os será más fácil comer más.

El aumento de peso

Para ganar peso cuando eres un adolescente delgado, a veces debe superar los 3500 kcal / día.

Una alternativa a Fortimel?

Básicamente, Fortimel es un producto farmacéutico, al igual que Renutryl, una marca competidora. Normalmente se reservan para personas con un estado de desnutrición que requiere un tratamiento rápido y la consiguiente ingesta calórica. Además, estos productos son muy caros. La alternativa es ganar su propio ganador a buen precio.

En una batidora, mezclar 100 g de harina de avena, 30 g de proteína en polvo, 1 cucharada de aceite de colza, un plátano y 200 ml de agua o leche. Añadimos cacao en polvo o edulcorante si sentís la necesidad.

Esta receta es muy idéntica a la de Fortimel pero sus hidratos de carbono tienen un IG más bajo, Que es mucho mejor para su salud. Además, el precio de los ingredientes es asequible y puede adaptar las dosis según sus necesidades.

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