Blog Suppléments

Engordar con Renutryl?

Para engordar, hay que comer más calorías. La forma más sencilla de conseguir esta ingesta de calorías es aumentar el volumen de alimentos ingeridos. Sí, pero ahora, para algunas personas, falta hambre y les cuesta terminar la placa. Hay entonces varias soluciones. Uno de ellos es utilizar suplementos que generen hambre. Otro es consumir las calorías necesarias para aumentar de peso, en forma líquida. A la jerga de culturismo, esto se llama ganador.

Pero también encontramos el mismo tipo de producto en el entorno médico para tratar pacientes con desnutrición. Renutril es uno de esos productos. Contiene un gran volumen de calorías en una botella pequeña, que permite a los pacientes aumentar su ingesta de calorías fácilmente.

Qué es Renutryl?

En las farmacias, se le puede llamar “líquido nutricional”. Pero, en última instancia, Renutryl no es más que un ganador farmacéutico diseñado para satisfacer las necesidades de nutrientes de los pacientes.

Por tanto, el renutril contiene hidratos de carbono, en forma de glucosa y sacarosa, dos azúcares con un índice glicémico elevado y que el organismo puede asimilar fácilmente. El producto también contiene proteínas completas, derivadas de la leche, pero que se han eliminado de la lactosa para adaptarlas a personas con intolerancia. El renutril también contiene lípidos del girasol y del aceite de colza. Y, por último, se añaden a la preparación de micronutrientes, es decir, vitaminas y minerales. Los últimos ingredientes son aromas. Renutryl está disponible, de hecho, en varios sabores: café, caramelo, fresa, vainilla e incluso crema-zanahoria.

En total, este producto proporciona 600 kcal por 300 ml, De los que un 48,5% de hidratos de carbono, un 20% de proteínas (30 g) y un 31,5% de de grasas.

Inconvenientes de Renutryl

La principal desventaja de Renutryl es, sin duda, lo que también suscita su interés: lo es un alimento líquido muy fácilmente asimilable por el organismo. Si, para una persona desnutrida, entendemos el interés de este tipo de producto, para una persona que puede comer de manera diferente, es menos evidente. De hecho, una persona sana debería favorecer los alimentos sólidos con un índice glicémico bajo. Comer alimentos con un índice glucémico elevado favorece el aumento de grasas y, a la larga, puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes.



Como se utiliza Renutryl?

Para ganar peso, se tomará Renutryl además de la dieta sólida. Por tanto, no se trata de sustituir uno de sus comidas para este producto. porque no tendría ningún interés. Sólo sustituiréis las calorías por otros, cuando lo que necesita son calorías adicionales.

Por lo tanto, debe consumir Renutryl además de las comidas o entre ellos. Por ejemplo, puede desayuno, almuerzo y cena y beber la botella a media mañana o por la tarde.

En principio, si se come bastante al lado, con una botella al día puede ser suficiente para provocar el aumento de peso. Sin embargo, si necesita una botella entera, se recomienda beber dos veces durante el día para evitar una ingesta excesiva de hidratos de carbono con IG elevados vez.

Tenga cuidado, Renutryl no debe utilizarse como muleta a largo plazo. Su interés es empezar a ganar peso. Pero, más adelante, se deberá sustituir por comida sólida para aprender a comer más.

El aumento de peso

Para ganar peso a un adolescente delgado, a veces hay que superar los 3500 kcal / día.

Haga su propio ganador?

Como Renutryl sigue siendo bastante caro, al igual que la mayoría de los ganadores, y porque su composición no es del todo óptima para su salud, es posible haz tu propio producto para ganar peso.

Para ello, puede utilizar una receta como esta: mezclar un plátano, 100 g de polvo de avena, 30 g de proteína en polvo o 300 g de queso cottage, 1 cucharada de aceite de colza, 1 cucharadita de cucharadas de chocolate magra en polvo y 200 ml de agua o leche.

Esta receta es, en última instancia, bastante similar a la de Renutryl, salvo que los carbohidratos que proporciona tienen un índice glicémico inferior y que sus ingredientes son más asequibles. Véase también nuestra receta de ganador casero.

Leave a Reply