Blog

Los 10 mejores zapatos de rueda de ardilla para correr en interiores


Correr en la cinta también requiere un equipo preciso, especialmente con respecto al calzado. Aquí están los diversos tipos de zapatos de la rueda de ardilla, las características y las diferencias, porque una buena sesión de carrera comienza directamente desde los pies.

Ahora la cinta de correr, es una herramienta inamovible en todos los gimnasios y se está convirtiendo cada vez más popular en las sesiones de fitness en casa a todos los niveles.

Si opta por correr en la calle o en senderos dedicados, se recomienda encarecidamente llevar ropa deportiva y funcional, pero también en la cinta de correr debe estar bien equipada, especialmente cuando se trata de la elección del zapato.

Correr en cintas de correr: características principales

Usted debe tener cuidado de no considerar las carreras en carretera de la misma manera que en el equipo de ejercicio porque algunos aspectos son radicalmente diferentes (para más información, lea el artículo sobre la cinta de correr o al aire libre).

  • Impacto : colocar el pie sobre una superficie en movimiento es más “violento” que hacerlo sobre un terreno firme. Afortunadamente, para reducir este inconveniente tanto como sea posible, las cintas de última generación tienen sistemas de amortiguación muy eficaces.
  • Slope : si no hay pendiente en la cinta, el cuerpo se siente como si corriera cuesta abajo, ya que la sensación es que la cinta gira más rápido que cuando está inclinada.
  • Tipo de golpe : ya que está corriendo sobre una superficie en movimiento, pero al mismo tiempo está parado en el lugar, necesitará empujar su cuerpo hacia arriba y al mismo tiempo mantener una posición bien erguida. En cuanto a la cabeza, los brazos y los ojos, es exactamente como correr “normalmente”.

Zapatillas para correr en cintas de correr: ¿cómo elegirlas?

Para correr en la cinta, por lo tanto, debe usar zapatos adecuados para correr, pero ¿de qué tipo? Se dividen en categorías y dependen de la formación que desee realizar. Los principales son:

  • A1 : zapatillas para corredores ligeros y rápidos
  • A2 : modelo intermedio, elegido por corredores lentos y rápidos y por corredores lentos por carrera
  • A3 : amortiguación máxima para corredores puramente aficionados

A diferencia de los zapatos de uso diario, te recomendamos que elijas un número medio mayor que tu talla, ya que cuando corres cuesta abajo, o en una cinta de correr con una pendiente de 0, el pie tiende a deslizarse hacia delante y más, durante la fase de entrenamiento, tiende a hincharse, requiriendo así más espacio.

Duración y rendimiento: ¿cuándo es el momento de cambiarse de zapatos?

Hay que tener en cuenta que las zapatillas para correr, incluso las que se utilizan exclusivamente en cintas de correr, tienen una resistencia limitada. Con el paso del tiempo, serán moldeados y perderán su capacidad de absorber el choque de la manera correcta. Tenga en cuenta que normalmente hacen bien su trabajo hasta 900 km cubiertos, 600 km para especialistas y corredores endurecidos.

¿Cuándo es el momento de cambiarlos? Tan pronto como empiece a sentir la primera molestia en sus tobillos y rodillas. Esta es la señal clara de que sus zapatos necesitan ser reemplazados, evite correr con zapatos viejos o inadecuados, ya que esto va primero y ante todo a su salud.

Los mejores zapatos de la rueda de ardilla y dónde comprarlos a los mejores precios

En última instancia, por lo tanto, los mejores zapatos para correr en la cinta son los de correr, ya sea que desee correr o simplemente caminar.

También le recomendamos que no use el mismo calzado que usa para correr al aire libre, sino que use dos pares diferentes, ya que las piedras, la tierra, el polvo y otros escombros podrían atascarse debajo de la suela cuando corre al aire libre. Usando zapatos limpios en su lugar, usted también mantendrá limpia la cinta de la caminadora, aumentando su durabilidad y preservando su rendimiento.

Dicho esto, aquí tienes una selección de 10 de las mejores zapatillas para correr del mercado, perfectas para tu entrenamiento en la cinta y capaces de garantizarte el máximo rendimiento.

New Balance 1500V2

Nueva balanza 1500V2

Precio —

  • Plantilla: Tejido
  • Recubrimiento: Tejido
  • Material: red
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela: material sintético
  • Función: transpirable
  • Interior: desmontable, contorneado, acolchado
  • Suela: flexible
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético

COMPRA EN AMAZON ”
Adidas BOOST 5

Adidas BOOST 5

Precio —

  • Plantilla: Tejido
  • Recubrimiento: Tejido
  • Material: red
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela: material sintético
  • Función: transpirable
  • Interior: desmontable, contorneado, acolchado
  • Suela: antideslizante, flexible
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético

COMPRA EN AMAZON ”
Nike Performance AIR ZOOM PEGASUS 32

Nike AIR ZOOM

Precio —

  • Cierre: Cordones

COMPRA EN AMAZON ”

Brooks GHOST 8

Precio EUR 145,00

  • Tecnología: ADN de Brooks, BiOMoGo (Brooks)
  • Plantilla: Tejido
  • Recubrimiento: Sintético
  • Forro: sin relleno
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela: material sintético
  • Función: transpirable
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético

COMPRA EN AMAZON ”

Under Armour CHARGED BANDIT

Precio EUR 68,00

  • Plantilla: Tejido
  • Recubrimiento: Tejido
  • Material: red
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela: material sintético
  • Función: transpirable
  • Interior: desmontable, contorneado, acolchado
  • Suela: flexible
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético

COMPRA EN AMAZON ”
Brooks GLYCERIN 13

Brooks GLYCERIN 13

Precio EUR 105,00

  • Tecnología: Super-DNA, BiOMoGo, Omega Flex Grooves, HPR Plus, 3D Fit (Brooks)
  • Plantilla y funda de tela
  • Forro sin relleno
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela: material sintético
  • Función: transpirable
  • Movimiento de rotación: con balanceo natural
  • Suela: Abrasiva
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético
  • Peso: 312 g en talla 43.0

COMPRA EN AMAZON ”
Nuevo Balance VAZEE PACE

Nuevo Balance VAZEE PACE

Precio 80,00 EUR

  • Plantilla y funda de tela
  • Material: red
  • Forro: sin relleno
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela exterior sintética y suela interior desmontable, contorneada, acolchada y flexible
  • Extra: reflectores
  • Función: transpirable
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético

COMPRA EN AMAZON ”
ASICS GEL-NIMBUS 17

ASICS GEL-NIMBUS 17

Precio —

  • Plantilla y funda de tela
  • Material: red
  • Forro: sin relleno
  • Cordones de cierre y puntera redonda
  • Ajuste: pequeño
  • Suela: goma resistente al desgaste
  • Función: transpirable
  • Extra: reflectores, talón reforzado
  • Movimiento de rotación: con balanceo natural
  • Interior: desmontable, contorneado, acolchado
  • Suela: Abrasiva, antideslizante, flexible
  • Material de la parte superior: Tejido/Sintético

COMPRA EN AMAZON ”
Brooks LAUNCH 2

Brooks LAUNCH 2

Precio —

  • Tecnología: ADN, BiOMoGo (Brooks)
  • Plantilla y funda de tela
  • Forro: sin relleno
  • Cierre: Cordones
  • Consejo: Redondo
  • Suela: material sintético
  • Función: transpirable
  • Extra: Talón reforzado
  • Interior: desmontable, contorneado, acolchado
  • Suela: Abrasiva
  • Suela – Tecnología: Launch (Brooks)
  • Material de la parte superior: Tejido

COMPRA EN AMAZON ”
FLYKNIT LUNAR2

NIKE FLYKNIT LUNAR2

Precio —

  • Recubrimiento: Tejido
  • Ajuste: tamaño pequeño
  • Función: transpirable
  • Extra: Lengüeta del talón, reflectante
  • Interior: desmontable, contorneado, acolchado
  • Suela: Abrasiva, ranuras flexibles
  • Tipo de deporte: Correr
  • Material de la parte superior: Tejido

COMPRA EN AMAZON “

Leave a Reply