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Los mejores trabajos para el entrenamiento con pesas

A todo el mundo le gustaría hacer con la vida lo que más le gusta, sin tener que preocuparse del resto. Desafortunadamente, hay una enorme brecha entre el deseo y la realidad. Por lo tanto, para alimentarnos, pagar las facturas e invertir en nuestras verdaderas pasiones, tenemos que hacer sacrificios. Porque, a menos que seas un atleta profesional, ganes mucho dinero,
te ves obligado a encontrarte con un trabajo a tiempo completo. Y eso, además de su entrenamiento de fuerza, para mantener a vosotros mismos y mantener un cierto nivel de vida.

La combinación de trabajo y formación a tiempo completo requiere un mínimo de organización y rigor. ¿Por qué? Como los días se llenan rápidamente y se puntúan con el trabajo, de 4 a 6 comidas diarias, entrenando en el gimnasio sin olvidarse de dormir lo suficiente. En resumen, es un ritmo infernal, un ritmo muy sostenido, que
puede minar sus objetivos si lo haces mal. Para que esto funcione, debe organizarse y administrar su tiempo de la manera más eficaz posible. Por ejemplo, puede planificar las comidas con antelación y llevarlos al lugar de trabajo para comerlos al momento más conveniente.

el tipo de trabajo esto puede influir mucho en el progreso muscular. Tenga en cuenta que, independientemente del trabajo que elija, siempre hay aspectos positivos y negativos.

tan, cuáles son los trabajos más adecuadas para un culturista? Como todo el mundo no tiene las mismas áreas de experiencia y las mismas habilidades, parece difícil responder a la pregunta. Aún así, profundizando un poco más, pudimos enumerar 4 trabajos que se adaptan perfectamente al estilo de vida de un culturista.

1 – Trabajo de oficina: de 9 a 17h

A primera vista, ser culturista y tener un trabajo de oficina puede parecer totalmente incompatible con su estilo de vida. Sin embargo, si nos fijamos con más atención, nos damos cuenta de que este tipo de trabajos le puede aportar importantes beneficios. Como las horas son fijas, tiene mucho tiempo para organizar su tiempo como desee, antes o después del trabajo.

El único inconveniente es ir al gimnasio. Porque, a partir de las cinco de la tarde, puede estar lleno de gente y, para llegar a él, puede haber atascos. En resumen, suficiente para debilitar su motivación. A esto se añaden las 8 horas de inactividad física dedicadas sentadas detrás de un escritorio. Debe ser capaces de darles apoyo y sobre todo de poder detener los muchos comidas del día. En función de la política aplicada por las empresas, tales como comer o no delante de la pantalla de trabajo, esto puede ser más o menos difícil.

Michael Perrin, campeón de Powerlifting y ganador del Campeonato Mundial de BBing en Miami, trabajaba duro en la oficina. Va al gimnasio 5 veces a la semana y come 8 comidas al día!

En resumen, en algunos aspectos no podrá hacer nada, pero puede organizarse lo mejor posible para facilitar las cosas. Por ejemplo, por ser el más discreto posible, favorecía los cocteleros como un aperitivo. Conserve comida sólida para la comida con compañeros de trabajo. En cuanto al gimnasio, si no está demasiado lejos de su sitio de trabajo, puede ir por la mañana o al descanso.
Siempre hay una solución a todos los problemas. Basta analizar la situación y encontrarla.

2 – trabajo físico

A trabajo manual puede ser una ventaja para algunos culturistas. ¿Por qué? Porque te permite estar activo todo el día. Además de aumentar la fuerza, es una buena manera de fortalecer su condición física.

Pero, combinar trabajo físico y entrenamiento tiene algunos inconvenientes. La primera es que se arriesga a estar de rodillas para que el cuerpo está constantemente tensado. Por lo tanto, para no romper y tener suficiente energía, deberá aumentar la ingesta diaria de calorías. Además, no tener tiempo de parar, descansar
puede interferir con la recuperación muscular y el progreso lento. Pero, de nuevo, se trata de organizar. Si ajusta su plan de alimentación y descansar lo suficiente, hacer ejercicio y hacer ejercicio no te impedirá seguir progresando.



3 – sé tu propio jefe

La solución para evitar los problemas mencionados anteriormente, en otros tipos de empleo, es
devenir trabajador autónomo. Cuando usted es el jefe, puede hacer vuestro propio horario y trabajar en cualquier momento. En resumen, suficiente para darle la libertad suficiente para planificar el entrenamiento con pesas y comer las comidas en cualquier momento.

El problema de esta solución es que iniciar su propio negocio requiere invertir tiempo y energía. Y eso a lo largo de su actividad. El riesgo es que no tenga suficiente motivación para seguir entrenando. Pero, si puede superar estas dificultades, la flexibilidad que ha obtenido frutirà rápidamente.

Si por el momento, esto le parece demasiado, que no se sienta a la altura, ya lo puede intentar
trabajar desde casa para un negocio. Tendrá menos presión por parte de la oficina y los riesgos serán menos importantes que si trabajáramos por cuenta propia. Esta primera experiencia le dará una visión de la libertad y la flexibilidad que ofrece el trabajo autónomo.

4 – Ser entrenador deportivo

Hemos guardado lo mejor para el último. Muchos culturistas consideran que este trabajo es la mejor para ellos. ¿Qué es un entrenador deportivo? Es una persona que ayuda a otros a alcanzar sus objetivos físicos, motivándolos y asesorándolos en su ejercicio y dieta. La ventaja de este tipo de trabajo es que
los horarios son flexibles, Que el salario no es nada malo y que no lo tiene
no hay que salir del gimnasio!

Entrenador deportivo de culturismo

Si consigues ser entrenador deportivo, podrás decir que has conseguido conciliar trabajo y placer. Pero recuerde que, incluso en este tipo de carrera, deberá invertir tiempo y dinero mínimo para alcanzar su objetivo. Y, al contrario de lo que piensa, el hecho de ser musculoso y en forma no significa que os graduado fácilmente. No desprecie la preparación para ser entrenador. No se trata sólo de aspecto físico, sino de conocimiento y práctica. Es por todos estos puntos que lo juzgarán el día del examen.

Encontrar un trabajo que satisfaga sus necesidades y expectativas puede ser un viaje difícil. Es posible que tenga que hacer trabajos extrañas. Vivirás días más difíciles que otros, pero, con motivación y autodisciplina, Obtendrá lo que desee. Si realmente eres un apasionado del culturismo y del culturismo, continúe entrenando mucho y
no deje que nada le entorpezca los objetivos.

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